MOJE SENIORKI – projekt obywatelski
Jakbym miała wskazać co najlepszego spowodowała pandemia to powstanie mojego obywatelskiego projektu – moje seniorki! Mieszkam w Ligocie w Katowicach od 15 lat, ale dopiero pandemia spowodowała że poznałam swoje sąsiadki-seniorki. Rok temu nie wiedziałam jak wyglądają, jak się nazywają…
Jak odpoczywać nad morzem – 11 skutecznych sposobów
Odpoczynek to czas na pozbycie się zmęczenia fizycznego i psychicznego robiąc to, co sprawia Ci największą przyjemność. Relaks jest jednym z fundamentów zdrowego stylu życia. Nie można o nim zapomnieć czy znacząco ograniczać. Wręcz przeciwnie, należy wyrobić sobie taki nawyk,…
INDUSTRIADA 2017: “W rytmie maszyn”
W tym roku pogoda w dniu INDUSTRIADY zapowiadała się nieciekawie. Nie było gorko*. Nawet miało lać i miały występować burze, jednak klara* przegoniła czorne* chmury i czuwała nad INDUludkami. Co roku obstaluje* sobie harmonogram “Moja Industriada”. Używam do tego webową…
Snowboard w Velka Raca, Kubińska Hola oraz zapierający dech w piersiach morze chmur
Tegoroczny sezon snowboardowy rozpoczął się dość późno jak na mnie. No, ale wiadomo, że zdrowie jest najważniejsze i niestety z wraz nadejściem zimy co nieco mnie podłapało, więc o desce nie było mowy. W końcu przyszedł czas na snowboard i…
“Chciało Ci się?” Odpowiadam uśmiechem!
Najwygodniej znaleźć tysiące wymówek, że nie ma się czasu na wyjście z domu, aby poszwendać się po mieście, w którym człowiek żyje. Za to ile czasu poświęcamy na przeglądanie fesjbuka czy oglądanie głupich programów telewizyjnych to już inna sprawa. Działam…
Ciepły weekend stycznia!
Niesamowite, że jest środek zimy i nie ma ani grama śniegu. Jako miłośnik zimowych szaleństw narzekam na obecną sytuację. Fakty są przerażające. To już trzecia taka zima z rzędu. W polskich górach nie wiele jest białego puchu, ale nie tylko…
Jak stać półtora godziny po katowickie kreple i poczuć niebo w gębie…..Fenomen Pączkarni Tradycyjnej “Słowik” w Katowicach
Błyskawiczny wpis, ale muszę opisać pewne zjawisko, jakie tworzy się od kilku miesięcy w Katowicach. Słodko-przerażający trans pączkowy. Dziś tłusty czwartek, no to pozwoliłam sobie na duuuuże szaleństwo, w końcu uprawiam regularnie sport (w tym tygodniu trenowałam już 4 godziny,…
Fitnessia (relacja)
Od bardzo dawna jestem fanką niszowych wydarzeń w różnych dziedzinach, czy to muzyka, wystawa, teatr czy wszelka aktywność sportowa. Swoje wsparcie okazuję poprzez uczestnictwo w nich oraz ich promocje w miarę swoich możliwości. Wynika to z tego, że mam wielką…
Dieta planetarna & Recykling
